भय से निपटने के लिए ध्यान विधि

*भय से निपटने के लिए ध्यान विधि* 🔘⚫🔘⚫🔘⚫🔘⚫🔘⚫🔘 प्रत्येक रात 40 मिनट तक अपने भय को जिओ! कमरे में बैठ जाओ, लाइट बंद कर लो और भयभीत होने लगो। सभी Continue Reading →

प्राणायाम से आपकी कितनी शारीरिक और मानसिक बीमारियाँ चुटकियों में खत्म हो जायेगी ……..

आश्चर्यजनक !!!! पर शत-प्रतिशत सत्य बंधुओ,१५ सेकेण्ड आपके जीवन में तूफ़ान ला देंगे, आपकी काय पलट कर देंगे. आज मैं आपको एक स्वानुभूत प्राणायाम सिखाता हूँ, जिसे करना भी बेहद Continue Reading →

जीवन की तीन बातें, लम्बी आयु के रहस्य

दीर्घायु का रहस्य चीन के पेकिंग (बीजिंग) शहर के एक 250 वर्षीय वृद्ध से पूछा गयाः “आपकी इतनी दीर्घायु का रहस्य क्या है ?” उस चीनी वृद्ध ने जो उत्तर Continue Reading →

अंधकार पर किया जानेवाला ध्‍यान तुम्‍हारे सारे पागलपन को पी जायेगा।

सिर्फ जापन में इस दिशा में इस कुछ प्रयास किया है। वे अपने पागल लोगों के साथ बिलकुल भिन्‍न व्‍यवहार करते है। यदि कोई व्‍यक्‍ति पागल हो जाता है विक्षिप्‍त Continue Reading →

अनिद्रा [ Insomnia ] एक जीवन शैली है ! ~ ओशो

” अनिद्रा एक जीवन शैली है ! ” ~ ओशो ” अनिद्रा कोई बीमारी नहीं है। अनिद्रा एक जीवनशैली है। प्रकृति की ओर से मनुष्य को इस प्रकार बनाया गया Continue Reading →

जब बाहर की सारी दौड़ व्यर्थ हो जाती है, तो अंतस में जाने का प्रश्न और विचार और जिज्ञासा खड़ी होती है।

🎆🎆साक्षी की साधना-ओशो(प्रवचन-12)🎆🎆 ****************** (ओशो को भोगवादी कहने वालों को इस पोस्ट से उचित समाधान मिलेगा ) पूछा है: सत्य के खोजने की आवश्यकता ही क्या है? साधना की जरूरत Continue Reading →

तुरंत उत्तर न देना जीवन का परम सूत्र – गुर्जिएफ़

🔴तुरंत उत्तर न देना जीवन का परम सूत्र । गुरजिएफ एक फकीर हुआ, यूनान में। उसने अपनी आत्म-कथा में लिखा कि मेरा पिता मृत्यु-शय्या पर था, उसने मुझे अपने पास Continue Reading →

सुसाइड की जरुरत नहीं, संन्यास लो !” – ओशो

“सुसाइड की जरुरत नहीं, संन्यास लो !” – ओशो एक शिष्य ने ओशो से कहा की वह जिंदगी से तंग आ कर आत्महत्या करना चाहता है, इस पर ओशो बोले Continue Reading →

जब हम लेट जाते हैं तो शरीर ही नहीं लेटता – उसके साथ अहंकार भी लेट जाता है।

🔴शवासन की खूबी क्या है ? शवासन का अर्थ है पूर्ण समर्पित शरीर की दशा, जब आपने शरीर को बिलकुल छोड दिया। पूरा रिलेक्स छोड़ दिया। जैसे ही आप शरीर Continue Reading →